ICI Ateliers

Intériorité- Conscience-Interrelation

ICI propose des ateliers d'apprentissage et de pratique de la pleine conscience, en petits groupes (maximum 10 personnes). Différents programmes sont proposés pour accompagner le développement de l'individu à différents moments de sa vie. Ces phases de développement sont utilisées comme une opportunité de découvrir ou de redécouvrir la pleine conscience, dans un cheminement vers une autre manière d’être et de vivre.

Bien être et vivre bien, selon les mots de Michel Desmedt (2018).
Bien être : non pas la consécration d’un état de relaxation mais un bien « naître » qui implique un changement de regard sur soi-même, l’autre, la nature, le monde.
Vivre bien : accéder à la capacité de jugement pour des choix éthiques. Prendre conscience et clarifier les valeurs qui nous animent.

Pour les ateliers pour enfants et adolescents, voir le site ICI - Enfant